最有效的快速減肥茶之吉姆奈瑪茶
　　適合愛吃甜食的人
　　原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。
　　它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。
　　飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
　　最有效的快速減肥茶之杜仲茶
　　適合虛胖的人
　　原理：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。
　　除此之外還有預防衰老的作用。
　　飲用方式：每餐半小時后飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。