作為當(dāng)下最流行的減肥方法之一，螺旋藻對(duì)于減肥的功效是被人們廣泛認(rèn)可的。螺旋藻是一種純天然營(yíng)養(yǎng)食品，沒有什么特殊禁忌。但是一次不能吃太多，否則會(huì)引起胃脹氣。 螺旋藻并不等同于減肥藥，吃飽喝足之后再食用螺旋藻并沒有明顯的減肥效果。 螺旋藻不能完全代替蔬菜、水果，每天吃十幾片螺旋藻代替蔬菜、水果的做法是很不明智的。 將螺旋藻添加于食品中，可降低因食用高動(dòng)物性蛋白所導(dǎo)致的心血管疾病，防止血栓形成，減少冠心病、肥胖癥的發(fā)生。
螺旋藻最好的肯定是綠A,他是我們國(guó)家唯一通過(guò)衛(wèi)生部與國(guó)際衛(wèi)生組織認(rèn)可的保健品.對(duì)身體很有好處,表現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)含量高,所謂的螺旋藻減肥,是因?yàn)槌粤司GA螺旋藻后身體的營(yíng)養(yǎng)元素已經(jīng)足夠了,可以少吃點(diǎn)正餐,長(zhǎng)期堅(jiān)持吃,對(duì)身體非常好.
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