做到欺騙大腦，可不是一件容易的事情，這實際上需要藥物作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，比如流行一時的減肥藥物芬氟拉明就有這個作用，后來這個藥因為發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重副作用而被禁止；目前臨床使用的西布曲明，也有這個作用。

　　而螺旋藻的成分已經(jīng)分析得很清楚，主要是蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和微量元素，這里面沒有作用于中樞神經(jīng)的特異性物質(zhì)。

　　那么，從另一個角度看，吃一種東西墊一下肚子，以免正餐多吃，就需要看這種東西是否具有先“墊”一下的實際意義。

　　飽的感覺來自食物的體積、血脂血糖的水平、生物鐘等人體植物神經(jīng)調(diào)節(jié)狀態(tài)等，獲得飽腹感就是需要吃一些熱量相對低的東西，模擬吃飽的狀態(tài)。比
如適當(dāng)喝水，多吃蔬菜等都可以有類似作用。

　　但是螺旋藻片并不是一種低熱量的食物。根據(jù)螺旋藻的主成分含量，可以推斷其熱量水平和干面粉、蛋白粉、糖類物質(zhì)等相似，要獲得相當(dāng)?shù)娘柛垢?，就必須吃相?yīng)數(shù)量的螺旋藻，同時也就攝入了相當(dāng)數(shù)量的熱量。吃一種具有相當(dāng)熱量的物質(zhì)以獲得飽腹感，這種“墊”就顯得毫無意義。