
觀點(diǎn)三
根據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,肥胖大鼠在服用30天普洱茶之后明顯降低了血脂、血糖量,單獨(dú)給予普洱茶中特有的高聚合茶褐素,也就是一些反應(yīng)產(chǎn)生的特殊化合物,同樣顯示具有相同的降脂效果。當(dāng)然普洱茶口感不好也是因?yàn)槠渲械牟韬炙睾筒瓒喾佑绊懙?,此外,含量較高的咖啡因也可以幫助飲用者提高新陳代謝的速度。
是否增加腸蠕動(dòng)還暫未有實(shí)驗(yàn)支持,但是我和周?chē)耐陆?jīng)過(guò)長(zhǎng)期服用,覺(jué)得還是非常解油膩和幫助消化的。
觀點(diǎn)四
用普洱茶減肥很不靠譜。
由于普洱茶的制作過(guò)程特殊(普洱是發(fā)酵茶,制成之后需要經(jīng)過(guò)細(xì)菌發(fā)酵才能喝),所以可能會(huì)含有某些益生菌,當(dāng)然也含有大量的雜菌。沖泡普洱的過(guò)程并不能完全殺死這些細(xì)菌,再加上喝茶會(huì)攝入大量水分,很多人喝了之后會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象。這大概就是所謂普洱能減肥這個(gè)說(shuō)法的來(lái)源吧。
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