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10款纖體花茶 讓你消水腫減脂肪

發(fā)布日期:2025-03-29 00:00:00來源:福連健康
很多人都是水腫型的肥胖,就算吃的不多,也會長胖。不要急,小編為你力克它的救星,只要你常喝一下10款纖體花茶,保證幫你立馬消除水腫肥胖。

影棚拍攝,健康生活方式,冰塊,冰茶,攝影_510340871_Green tea_創(chuàng)意圖片_Getty Images China

  1、 香蕉綠茶
  材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。
  制作:將香蕉剝皮研碎后加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用。
  功效:可起到利尿、消腫、通便等作用。
  2 、葡萄紅茶
  材料:大葡萄一串、紅茶5g。
  制作:用熱開水將紅茶沏好,濾去茶渣;葡萄去莖洗凈,用消毒紗布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷開水即可。
  功效:有利尿、補血、長高、抗衰老的效果。
  3 、蘋果綠茶
  材料:蘋果1個、綠茶5g、蜂蜜適量。
  制作:蘋果洗凈,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。
  功效:可以治療便秘、貧血,并且能潤膚養(yǎng)顏。
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