腰上贅肉多？小腹凸出？但身體其他部位并不胖？其實(shí)你可能只是體內(nèi)毒素堆積過(guò)多，那么怎么排毒減肥最快最有效呢？下面就跟大家推薦幾款自制排毒減肥茶，讓你喝出好身材哦！

　　桂花茶
　　原料：桂花克茶葉克。
　　做法：把桂花茶葉等材料一起放到茶壺里，然后用沸水浸泡。最后加上蓋子浸泡到分鐘就可以飲用。
　　桂花茶清香怡人，是非常適用于瘦身減肥的飲品，對(duì)于消除積食也有相當(dāng)不錯(cuò)的效果。這些材料同樣可以反復(fù)沖泡多次，每天最少都要飲用一次，當(dāng)白開(kāi)水飲用也行。
　　橘皮茶
　　原料：干橘皮克，茶葉克。
　　做法：把橘皮茶葉放到茶壺里，倒入開(kāi)水加以浸泡，一般浸泡個(gè)到分鐘就可以了。
　　每天最少都要喝一次，最好分兩次沖泡，在午飯和晚飯后飲用。橘皮茶的好處在于它不僅開(kāi)胃健脾，還嫩能消除積食，對(duì)于減肥和降脂都有非常不錯(cuò)的效果。對(duì)于肥胖癥高血壓高脂血癥均有治療作用哦。