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必看:夏季最熱門的5種茶飲

發(fā)布日期:2025-09-06 00:00:00來源:福連健康
夏季減肥最熱門的就是減肥茶了,那么哪些茶葉可以減肥呢?喝減肥茶要注意哪些事項(xiàng)呢?下面就跟小編一起往下看吧!
  減肥茶飲
  花茶中含有豐富的維生素C和多糖物質(zhì)能夠幫助加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄,并且花茶能夠加快體內(nèi)脂質(zhì)的消化和吸收,促進(jìn)脂質(zhì)的分解與排出,從而幫助排毒減肥。
  金蓮花玫瑰茶
 
 原料:玫瑰花、金蓮花、木蝴蝶各1g。
  做法:用熱開水沖沏,加入冰糖調(diào)味,無須加蓋,待玫瑰花泡開即可代茶飲。
  功效:能清肺熱、利咽喉,對(duì)支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎效佳。
  陳皮梅六堡茶花茶
  原料:六堡茶花5朵,陳皮梅2顆。
  做法:燒沸水,打開壺蓋,稍涼至水溫90℃,放入六堡茶花及陳皮梅,先洗茶花1至2次,再輕輕注入水,加蓋捂15秒,出湯飲用。茶花沖泡后湯色紅潤(rùn),花香彌漫,味道清甜可口。
  功效:去脂消膩,除油膩,促進(jìn)脂肪分解,生津止渴。代茶飲用。
  禁忌:空腹、睡前不宜飲用,女性在孕期及經(jīng)期不宜飲用。

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