[導(dǎo)讀]我們的體內(nèi)有很多的營養(yǎng)，可是也有不少的垃圾。這就是我們?yōu)槭裁匆?jīng)常排毒的原因了。我們的身體，在進行新陳代謝的時候會產(chǎn)生不少的“垃圾毒素”

8大食物 徹底掃光女人體內(nèi)毒素

　　像我們現(xiàn)在所處的這個環(huán)境，我們也經(jīng)常從或多或少含有不干凈物質(zhì)的空氣里吸入大量的有害微粒，還有有毒氣體。

　　雖然人類的身體有一定的自動清除毒素的能力，但是當體內(nèi)的垃圾杜旭儲蓄過多的時候，又或者機體內(nèi)的解毒排污功能減弱的時候，我們體內(nèi)的垃圾毒素就不能及時排出來，就會影響到我們的健康，最普通的現(xiàn)象就是滿臉痘痘或者是便秘了，嚴重一點的話，不說大家也都知道。

　　鑒于這樣的情況，小編今天就給大家介紹8種可以排毒的食物，讓你在日常的飲食中既可以吸取到身體所需要的營養(yǎng)，也可以排除體內(nèi)的毒素，掃走你體內(nèi)的垃圾，讓你全身輕松，沒病沒痛。