益腎排毒之花排毒
益腎排毒之花果瘦
專家解讀：腎臟是排毒的重要器官，過濾血液中的毒素和蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的廢料，并通過尿液排出體外。所以腎臟如果出現(xiàn)了問題，健康美麗又從何談起呢？
◎花排毒
★芙蓉花---色彩亮麗的熱帶花朵，含有豐富的維生素C，以熱開水沖開后會呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸，有利尿排毒、治水腫的功用。
做法：依個人口味取適量，開水沖泡代茶飲。
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