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瘦瘦果的名字來源于它專一的明顯的減肥效果,瘦瘦果的果實一般不直接食用,因為它含有大量的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分,直接食用會覺得苦澀、酸澀,口感不好。
所以瘦瘦果大多經(jīng)過采摘后,用人工加工的方式制成果干,再來進行沖泡飲用。這樣既不會把營養(yǎng)成分丟失,也能減少新鮮果實的苦酸感,那瘦瘦果沖泡的茶水究竟有哪些功效?
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