6、全麥面包
　　盡管全麥面包也是你每天都能吃的一種健康的面包，但你會很難找到合適的真正的全麥面包。僅僅因為一些公司打上“小麥粉”和“小麥”的標簽卻并不一定意味著你所買到的就是真正的全麥面包。所以在購買任何全麥面包之前，你要確?？辞宄煞至斜?。
　　7、 糙米面包
　　糙米面包也很適合減肥。它可以令你既飽和又精力充沛，而且它低熱量和低糖。嘗試吃糙米面包時加上黃油和新鮮蔬菜或者低脂奶酪吧。
　　如果你想堅持一個非常嚴格的飲食，可以考慮一些蒸煮過的蔬菜和幾片糙米面包的搭配。
　　8、 無谷蛋白面包
　　對于堅持無谷蛋白飲食的人來說，不含麩質(zhì)的面包縱然是必須的，但對于那些努力減肥或者僅僅想吃得更健康的人來說也同樣適合。這種無谷蛋白面包比普通白面包要健康，但其中有很多是經(jīng)過特別處理的，所以你要確保你買的是一個全麥無谷蛋白面包。
　　放棄吃面包是一個對自己，對身體都痛苦的過程，所以不要把面包從你的飲食生活中排斥在外。
　　考慮吃一些健康又美味的適合減肥的面包，這會讓你感覺更好更好看。什么類型的面包是你最喜歡的呢？
　　結(jié)語：看完以上的美味面包的減肥餐，是不是很想試一下嘗試一下效果呀。小編是超級喜歡吃面包的，既美味又可口的減肥餐，快行動吧！