兒童減肥禁忌三: 嚴(yán)禁實(shí)施吸脂手術(shù)減肥

　　對(duì)身體尚在發(fā)育階段的孩子來(lái)說(shuō)，吸脂減肥可能會(huì)影響他的正常內(nèi)分泌，而且吸脂手術(shù)主要是吸出人體一定數(shù)量的脂肪細(xì)胞以達(dá)到減肥塑身的效果，未成年人因?yàn)橹炯?xì)胞的數(shù)量還處在增長(zhǎng)階段，所以吸脂減肥后還有可能會(huì)回復(fù)到肥胖的狀態(tài)。

　　兒童減肥禁忌四：嚴(yán)禁使用辟谷、氣功等物理減肥方法

　　辟谷、氣功等物理減肥方法的主要減肥原理是控制人體攝取的食物量，通過(guò)減少熱量的攝入來(lái)達(dá)到減肥的目的，對(duì)于兒童的健康發(fā)育來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是弊大于利的。而且氣功減肥需要精神高度集中，孩子的心理穩(wěn)定性還不健全，很難達(dá)到要求。

　　肥胖是一個(gè)慢性病，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，更需要嚴(yán)格控制減肥的力度，千萬(wàn)不能以短期速效減肥做為目標(biāo)，孩子的肥胖大部分是與生活方式有關(guān)，所以盡量還是從生活習(xí)慣方面來(lái)幫助兒童減肥，因?yàn)檫@需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，所以一定要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。如果家里有肥胖寶寶，媽媽們請(qǐng)一定要避開(kāi)這四大兒童減肥禁忌，讓你的寶寶安全健康減肥。