2.缺乏合理運動

　　在學(xué)習(xí)壓力越來越重的今天，早教已成為家長間的熱門話題。英語班、美術(shù)班、音樂班，就是沒有運動。孩子長時間坐在書桌前，不參加體育運動從而引起肥胖。

　　醫(yī)生建議：對于學(xué)齡前的孩子來說抽象思維比較差，在游戲中、在運動中接受早教或許更適合他們的智力開發(fā)。家長要幫助學(xué)齡前的孩子養(yǎng)成參加各種體力活動和勞動的習(xí)慣。比如，可以走路的場合不要坐車，上下樓要自己爬樓，不要坐電梯。養(yǎng)成每天都有一定體育鍛煉的習(xí)慣。

　　3.生活模式單一

　　忙碌的家長造就了新一代的“宅寶寶”，電視、電腦和DVD代替了工作繁忙的家長陪孩子游戲與玩樂。讓孩子看一部動畫片、上網(wǎng)玩幾個小游戲，不吵不鬧多 省心，殊不知孩子在長期“靜坐模式”的影響下，早已經(jīng)成了一個只會在沙發(fā)上享樂的“沙發(fā)土豆”。只吃不動、能量消耗少，影響了激素的分泌，增加了長胖的幾 率。

　　醫(yī)生建議：家長再忙碌也需要抽空多和孩子進行交流，玩一些親子游戲，既可以加強孩子智力開發(fā)又能增進相互感情。

　　兒童肥胖引發(fā)的疾病

　　孩子肥胖有可能提前引起高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，這些原本屬于中老年人的疾病，有可能在肥胖孩子還在上小學(xué)的時候就提前來臨。一些中重度的肥 胖病患者還可能引起脂肪肝以及腦中風(fēng)。據(jù)國外的研究機構(gòu)測試，肥胖兒童在數(shù)理化以及文字表達能力上都比普通人弱，甚至導(dǎo)致智力水平降低。