我已逾天命之年，仍未見(jiàn)發(fā)福跡象。同事見(jiàn)慣了倒沒(méi)啥、如久別的熟人遇上我。定會(huì)上下打量一番，然后客氣地說(shuō)：“你怎么還是那樣不長(zhǎng)胖?”說(shuō)來(lái)慚愧。自己大小也是個(gè)處級(jí)哩，好像該長(zhǎng)胖似的。

　　有次，一位胖大官人笑著說(shuō)：“我一見(jiàn)到你，就知道世界上正在鬧饑荒。”看他頗風(fēng)趣，我也以蕭伯納似的幽默回敬他說(shuō)：“不錯(cuò)。我一見(jiàn)到你，就知道世界上正在鬧饑荒的原因。”

　　發(fā)福自有發(fā)福的好處，走到哪將軍肚一挺，人家便會(huì)對(duì)你禮讓三分，就是出入一些重要場(chǎng)所，門(mén)衛(wèi)都不阻攔，不管那大肚皮里裝的是學(xué)問(wèn)還是酒肉。我則慘了，有一回隨一大干部視察某地，因跟慢了幾步，竟被警衛(wèi)攔住，問(wèn)我找誰(shuí)?讓我好一會(huì)難堪。不是吃不著葡萄說(shuō)葡萄酸，我沒(méi)發(fā)福，除了“不像個(gè)人物”之外，好處算算卻比發(fā)福要多呢：本人瘦得精干，目前無(wú)一疾病，血壓、血脂、膽固醇均不高，公費(fèi)醫(yī)療證連年空白;身輕如燕，體重常年穩(wěn)定，登山、遠(yuǎn)足最為適宜，中山陵392級(jí)臺(tái)階，我可一步兩級(jí)一口氣登頂……

　　同事半真半假夸我會(huì)保持體形。其實(shí)我是想胖胖不起來(lái)呀!胖不起來(lái)咋辦?我不去刻意追求。順其自然。有幾句順口溜可反映我的養(yǎng)生之道：靜心靜氣，有勞有逸;日避電梯，晚躲飯局;相妻同樂(lè)，教女自立。尤其我身處官場(chǎng)，從不與人爭(zhēng)權(quán)爭(zhēng)利，“乾坤容我靜，名利任人忙”?？慈松傥也患薄榱藞D清靜，我特在東郊購(gòu)得住房，每日舍近求遠(yuǎn)，駕著助力車(chē)沿明城墻外前湖、植物園、琵琶洲、白馬公園、九華山一路曲折高低而行，上班先賞景，少受了市區(qū)污染，更將山林的氣息帶進(jìn)單位，養(yǎng)一天的好心情。午餐后，不少同仁愛(ài)打牌，煙霧繚繞，空氣混濁。而我先獨(dú)自散步，后閱報(bào)，再午睡，保證下午精氣神充足。

　　平時(shí)飯局多，我怕去應(yīng)酬。擺脫不掉它，我就學(xué)會(huì)迂回戰(zhàn)術(shù)，能躲則躲。我的應(yīng)對(duì)觀點(diǎn)是：一是最好既不傷身體又不傷感情，這樣的酒可少喝些;二是從健康出發(fā)，寧傷“感情”，不傷身體，這樣的酒，我就婉言謝絕了。我的辦公室在5樓，有些小青年上下一層樓也要乘電梯，我則從不乘電梯，邁開(kāi)雙腿跑上跑下，有意增加些運(yùn)動(dòng)量。我是蹲了30年的“老機(jī)關(guān)”，至今未染上社會(huì)上常報(bào)道的機(jī)關(guān)職業(yè)病。女兒大學(xué)畢業(yè)自己找的工作，客居杭州，我不厭其煩，一年里數(shù)次自費(fèi)乘大巴去探望，順便閱盡西湖美景。

　　自從公園賣(mài)游覽年票以來(lái)，我與妻每年都買(mǎi)中山陵和南京各景點(diǎn)的年票，節(jié)假日外出親近青山綠水，回家后便吟詩(shī)作畫(huà)，自得其樂(lè)。吾妻隨我，至今也未發(fā)福。近日有好友約其赴歐旅游。我鼎力支持，已辦妥了因私出國(guó)護(hù)照。

　　多半人于“而立”之后會(huì)逐漸發(fā)福，這是正常的生理現(xiàn)象。似我這般瘦者恐怕為數(shù)不多。但俗話講“千金難買(mǎi)老來(lái)瘦”，我想只要身心健康，瘦又何妨?我的老師、作家、書(shū)法家俞律先生為我寫(xiě)了一幅字，掛在辦公室里，是我自己撰寫(xiě)的一首七言絕句，表達(dá)了我的淡泊情懷：人間何處覓桃源?半在我心半在山。心境平和生快樂(lè)，山林空寂自悠閑。