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網(wǎng)友咖啡減肥狂瘦25J 胖妞變身美白領(lǐng)

發(fā)布日期:2013-08-17 00:00:00來源:福連健康
導(dǎo)語:擁有苗條修長身材的女人無論在職場(chǎng)還是生活中總是會(huì)得到"優(yōu)待",本文女主就是因?yàn)榉逝衷诠ぷ髦锌偸鞘艽斓睦?。如今在職?chǎng)中打拼工作能力與公關(guān)形象緊密相連,你也是總由于身材過胖而懷才不遇嗎?還在羨慕周圍身材姣好的同事們嗎?來看看本文女主如何喝咖啡做到月減25斤不反彈,從默默無聞的辦公室胖妞變身為纖瘦美白領(lǐng)。減肥女王用什么方法瘦下來的呢?>>>>

網(wǎng)友咖啡減肥狂瘦25J 胖妞變身美白領(lǐng)

  運(yùn)動(dòng)減肥失敗原因
  左側(cè)的照片就是我剛畢業(yè)時(shí)拍的,胖乎乎的臉、粗壯的手臂和超級(jí)游泳圈都讓自己覺得無法直視。其實(shí)我高中很喜歡運(yùn)動(dòng)身材也不錯(cuò),但上了大學(xué)整天好吃懶做結(jié)果長了一身肥肉。在離開學(xué)校找工作之前,我根本不知道身材問題會(huì)給我的前景帶來多少負(fù)面影響,直到屢次被用人單位K掉,我才知道職場(chǎng)需要的不僅僅是學(xué)歷和能力。
  朋友說既然以前體育那么好,就干脆運(yùn)動(dòng)減肥吧。于是我開始給自己制定運(yùn)動(dòng)瘦身計(jì)劃,原本以為很輕松的計(jì)劃在臃腫身材的執(zhí)行下變得異常艱難。大腿太粗讓爬樓梯變成煎熬,腰腹部脂肪過厚做了幾個(gè)仰臥起坐就再也直不起身體,就連最基本的有氧長跑也因?yàn)榉逝謱?dǎo)致肺活量過低無法堅(jiān)持完成。
  運(yùn)動(dòng)減肥失敗后,我總結(jié)出了失敗原因:想要脂肪分解必須比普通人運(yùn)動(dòng)量更大,但對(duì)于肥胖者來說這無疑是很難做到的,消耗不了大量能量無法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓肥胖反反復(fù)復(fù)。看著周圍同學(xué)都紛紛找到工作,壓力越來越大讓我似乎變得更胖了。就在我意志消沉的時(shí)候,一個(gè)閨蜜向我介紹了能快速提升運(yùn)動(dòng)耗能效率的減肥咖啡-- 左炫秀咔咖啡>>>

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