臺(tái)灣名媛關(guān)穎近日曬出和男友的結(jié)婚照，大秀窈窕身材，令很多網(wǎng)友羨慕和圍觀。關(guān)穎說(shuō)其實(shí)自己一直都很喜歡吃，是一個(gè)名副其實(shí)的吃貨，在這樣的情況下，這位名媛是如何保持自己的窈窕身材呢?一起讓我們?nèi)タ纯搓P(guān)穎的減肥秘籍!

　　Q：聽(tīng)說(shuō)你很喜歡美食，曾嘗遍世界各地美食?

　　關(guān)穎：我很愛(ài)美食，也很愛(ài)發(fā)掘美食。我到各地去，第一個(gè)會(huì)先google 的就是美食。我喜歡的食物實(shí)在太多了。我喜歡吃泰國(guó)料理，喜歡那種酸酸辣辣的感覺(jué)，我知道臺(tái)灣每一家泰國(guó)料理。我還喜歡吃越南河粉、日本料理，還喜歡吃上海菜，有一種螃蟹炒年糕很好吃。我也很喜歡北京烤鴨。

　　Q：說(shuō)實(shí)話，你這么愛(ài)吃，會(huì)不會(huì)節(jié)食減肥?

　　關(guān)穎：人家問(wèn)我減壓的方式是什么，其實(shí)除了運(yùn)動(dòng)，就是吃。人生苦短，不能吃東西太痛苦了。但是我每天還要和減肥這件事情作戰(zhàn)。不過(guò)還好啦，因?yàn)楣ぷ鲿?huì)涉及熱舞什么的，會(huì)消耗很多熱量。

　　Q：你有什么好的減肥方法或者減肥食譜?

　　關(guān)穎：有一個(gè)我覺(jué)得還不錯(cuò)的。我覺(jué)得不吃太痛苦了，所以我就選擇下午五點(diǎn)之前吃一樣?xùn)|西，五六點(diǎn)之后就不再吃東西。每天吃一樣自己喜歡的東西，比如說(shuō)牛排、披薩，吃這樣?xùn)|西吃到飽。牛排吃兩塊都沒(méi)關(guān)系，披薩就不要吃太多，只吃兩三塊。一天真的只吃這一樣，其他餐就吃水果、沙拉、湯，比如煮的花椰菜或青菜。還有早晨要喝黑咖啡，為了排水。