幸福的一家三口羨煞旁人

　　李小璐表示，生孩子對于女人來說，有喜之余也有擔(dān)憂，坐完月子之后，許多媽媽產(chǎn)后都面臨著無比煩惱的產(chǎn)后肥胖問題，產(chǎn)后恢復(fù)、產(chǎn)后瘦身對于明星尤為重要。像自己，產(chǎn)后竟比孕前重了近三十斤，手臂、肚腩、脖子、臉上幾乎都長了一圈。老公賈乃亮經(jīng)常笑自己是只小肥羊。后來到老公拍戲，自己戲癮就上來了，想早點(diǎn)復(fù)出拍戲，可自己這身材讓自己信心全無，終于開始尋求瘦身方法了。

產(chǎn)前和產(chǎn)后的李小璐身材臃腫得很??！

　　為了瘦得更健康，李小璐還有專門咨詢過減肥專家，知道產(chǎn)后10幾天后，趁寶寶睡覺時(shí)，可以平躺床上做腹部深呼吸，每天堅(jiān)持，效果很好。出了月子后，堅(jiān)持每天早晚做100個仰臥起坐，腰身變回水蛇腰不再是夢。另外，除了從飲食上控制一下，還可以借助值得信賴的減肥產(chǎn)品進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)。而自己最后也像小S一樣，選擇了喝咖啡減肥，正是一款風(fēng)靡韓國日本等國家的燃脂瘦身咖啡——左旋咖啡，幾天下來自己就感覺到明顯瘦了些，終于看到希望了。左旋咖啡如此受青睞？其減肥優(yōu)勢詳解>>>

小編推薦：

胡杏兒減肥秘籍自曝如何勁減60斤
柳巖暴瘦18斤教你怎樣減肥不減胸
歌手尚雯婕減肥記變身瘦美潮流女
李小璐秘密減肥法勁減34斤欲復(fù)出