王麗坤人魚線速成秘籍
　　04年剛出道的王麗坤出演了第一部作品《七劍下天山》，當時的王麗坤還是個有著嬰兒肥的小女生，當時還有過臉部過于浮腫，導致一天不能拍攝的情況。由于一度抑郁，也曾經(jīng)有過曝肥的經(jīng)歷，腰部贅肉橫生，究竟王麗坤是如何讓自己擁有令人羨慕的人魚線？她是怎么減肥的？查看更多明星減肥秘籍>>>>
　　放松心情
　　要每天都緊繃著神經(jīng)會讓你變得煩躁，尤其有時候為了背劇本想象劇中的角色，也會耗費自己大多的體力，以前會用吃來宣泄，如此惡性循環(huán)身材自然會爆肥。王麗坤的妙計就是適當?shù)慕o自己放松，擁有一個美好的心情，這樣整個人都會顯得年輕很多，有舞蹈功底的王麗坤不忘時常保持收腹姿勢，能讓腰腹脂肪加速燃燒。如何快速減肥，告別煩惱大“腹婆”?>>>
　　飯后散步
　　在飽飯過后，王麗坤喜歡在室內(nèi)或者戶外去走走，這樣不僅能促進消化，還能讓腿部得到鍛煉，變得更加纖瘦。
　　如果你是個不愛動的懶人，王麗坤提議飲用一些能有助于消化排毒的飲品吧，如芹菜汁、苦瓜汁、黃瓜汁、蘋果汁、蜂蜜水等，而很多都市白領(lǐng)喜歡在忙里偷閑時給自己沖泡一杯能加速減肥的左旋咖啡，它能快速排毒燃脂，讓贅肉一掃而光。

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