相對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥，飲食減肥的方法更讓很多人所接受，而女星的果汁減肥法將帶給你怎樣的榜樣效果呢？

　　 張曼玉：午餐只選擇果汁

　　果汁、水果及一小塊三明治大美女張曼玉明艷逼人的完美肌膚，即使在大漠風(fēng)沙中，也

　　給人留下了深刻的印象，人們不由感慨，歲月的痕跡似乎從不曾在張曼玉的臉上駐足。

　　張曼玉對(duì)飲食極其講究，她對(duì)油炸及一切厚味食品都退避三舍，而盡量選擇清淡、新鮮的口味，這是她擇食的原則。她說(shuō)："用餐對(duì)一位職業(yè)演員而言通 常是小量的，''水''對(duì)我們遠(yuǎn)比對(duì)''用餐''來(lái)得重要；我的晚餐都盡可能簡(jiǎn)單化，烤面包、蘋(píng)果等都可以成為我的晚餐。"她的午餐常選擇果汁、水果或一 小塊三明治。或許因?yàn)槿绱?，她的體型一直保持得那般玲瓏、纖細(xì)。