瑪麗蓮·夢(mèng)露：瘦身加工
　　瑪麗蓮夢(mèng)露的天使面孔和魔鬼般好身材使她成為性感撩人的永恒經(jīng)典。不過(guò)很少有人知道夢(mèng)露這副好身材，也是經(jīng)過(guò)“加工”的。為了達(dá)到“纖腰大胸”的身型，瑪麗蓮-夢(mèng)露不惜開膛破腹，讓醫(yī)生取出她胸腔的最下面的兩根肋骨，打造出小蠻腰。
　　穎兒：少吃多動(dòng)
　　穎兒、郭品超主演的《愛，很美》上映時(shí)，主角穎兒在其微博上曬出自己穿短褲的最新照片，網(wǎng)友紛紛留言求教穎兒減肥方法。
　　當(dāng)年《千山暮雪》中穎兒穎兒因身材太臃腫而獲得“小胖兔”的外號(hào)，從此之后，穎兒用了20天瘦身35斤，一直保持著苗條身材。
　　穎兒現(xiàn)在堅(jiān)持“少吃多動(dòng)”的方法為身材護(hù)航。她說(shuō)自己是屬于容易發(fā)胖的體質(zhì)，吃多一點(diǎn)都會(huì)很明顯。如果碰到自己想吃就只吃一小口，這一口既讓食欲得到滿足，也讓身材得以保持。但是規(guī)律的飲食一定是少吃的前提和保障，切忌暴飲暴食，還有一個(gè)小秘訣就是吃飯的時(shí)候放慢速度。
　　張柏芝：手段最危險(xiǎn)
　　張柏芝曾一度瘦到皮包骨，盡管很多粉絲表示偶像瘦了以后更有“星味”，但她的減肥方法實(shí)在不敢恭維。據(jù)悉，她先是戒零食、米飯和可樂。兩個(gè)月后，瘦了10公斤，但她還不滿意，于是開始通過(guò)服用利尿劑來(lái)“瘦臉 ”。這種方法的副作用很大，會(huì)增加自身患心臟病以及腎臟病的危險(xiǎn)，想瘦身的姑娘們千萬(wàn)不要模仿。