格溫妮絲-帕特洛明星減肥食譜揭秘：思慕雪、草藥茶、湯以及糙米
　　用水果、蔬菜混合碎冰和豆奶混合榨成的思慕雪，富含天然的果蔬營養(yǎng)，正餐前30小時現(xiàn)榨現(xiàn)飲，能促進腸胃效果，帶來飽腹感，同時又比直接吃水果和蔬菜更方便可口、營養(yǎng)也更易被吸收。午后一杯薰衣草、薄荷、草決明、桔梗、綠茶混合的草藥茶，幫助夏日排毒。正餐則以蔬菜湯或羅宋湯搭配蘑菇糙米飯，幫助胃腸排毒減脂。
　　熱門明星減肥食譜之尹恩惠
　　剛出道時的尹恩惠外形圓潤，是經(jīng)過一連串嚴格的瘦身計劃才擁有現(xiàn)在的纖細身材，由于體質(zhì)易胖，她曾說：“想要減肥的話，一定要先管住自己的嘴巴，睡覺前4個小時絕對不吃東西?！币骰莞蚬ぷ魈Γ瑸榱俗屪约涸阽R頭前好看，而一天只喝一瓶酸奶，沒想到卻體力不濟暈倒了。