李英愛--產(chǎn)后復(fù)出依然美麗窈窕
韓國媒體報道，韓國女星李英愛于2月20日上午在首爾某婦產(chǎn)科醫(yī)院通過自然分娩產(chǎn)下了一對健康的龍鳳胎。而早前她復(fù)出接拍廣告，讓人大為驚訝的是她那窈窕身材和貌美如昔的容顏。這讓李英愛實至名歸地成為韓國最高薪酬的性感女星。下面，我們就一起來分享她的產(chǎn)后減肥秘訣吧！
1、葡萄是她的最愛
葡萄減肥法是李英愛產(chǎn)前維持窈窕身材的主要瘦身法，而產(chǎn)后的她，對葡萄的熱愛還是絲毫未減哦！研究表明，每天吃10來顆葡萄就能起到非常理想的減肥效果。而它所含的大量纖維素和維生素C就是有助健康減肥的力證所在。
2、愛好瑜伽運動
李英愛非常推崇瑜伽運動，她也是瑜伽的狂熱愛好者。李英愛在拍攝《大長今》的時候就開始練習(xí)瑜伽來維持窈窕身材。而瑜伽運動是最有效的減肥運動之一，也是能讓產(chǎn)后的李英愛快速瘦身的重要因素！
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