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林志玲安心亞 3大減肥方PK

發(fā)布日期:2012-04-09 00:00:00來源:福連健康

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兩大性感女神瘦臉方法大PK

  安心亞的瘦臉秘籍--喝瘦身咖啡

  安心亞的小臉真是我見猶憐,也是她美麗性感的重要標(biāo)志哦!傳聞安心亞朋友曾經(jīng)給她推薦了一款瘦身咖啡,據(jù)說此款咖啡有很好的瘦身效果。其貼身經(jīng)紀(jì)人爆料說安心亞每天無論工作多忙都會(huì)抽出時(shí)間喝上一杯左炫秀咔咖啡來進(jìn)行減肥瘦身。安心亞自己也坦言說在運(yùn)動(dòng)前她都空腹喝一杯黑咖啡,這樣配合運(yùn)動(dòng)就不會(huì)感覺乏力或體力透支,這樣瘦身效果才更佳。她還透露說喝咖啡瘦身現(xiàn)在在娛樂圈非常盛行,幾乎所有藝人都很樂意喝咖啡減肥,咖啡不用運(yùn)動(dòng)、不用節(jié)食、更不用開刀的減肥方式受到大家的青睞。

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  林志玲的瘦臉秘籍--堅(jiān)持瘦臉運(yùn)動(dòng)

  林志玲不僅身材修長,還長著一張瓜子臉,這實(shí)在很難不讓人嫉妒啊。下面我們就來跟大家分享她的瘦臉秘籍,想擺脫水腫臉的MM可不要錯(cuò)過咯!

  瘦臉動(dòng)作:首先在兩頰的部位,用大姆指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個(gè)動(dòng)作可以兩頰一起做,畫大約100~120下即可。然后用手掌并攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40~50下。

  功效:這組動(dòng)作能有效消除雙頰水腫,臉部肌肉更緊致。


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