[導(dǎo)讀]林心如從《還珠格格》到《美人心計》,十年如一日的美貌與好身材。其實,林心如也曾為了瘦臉嘗盡各種方法。自稱懶人的她,亦有一套引以為傲的聰明懶人減肥方法哦!

本來,林心如最煩惱的就是她那易發(fā)胖的臉蛋,經(jīng)過一番努力,終于發(fā)覺最有效的瘦臉秘訣!她每天拍拍打打,再加上花2個小時來卸妝,維持身材用的也是聰明懶人法,一起來看看林心如讓自己愈來愈美的方法!
雖然是大家公認的美女,現(xiàn)在只有45kg的林心如對美麗的要求永遠不滿足,如果問她究竟有沒有胖過啊?最重的時候達幾公斤?這個小妮子會笑笑說:“不能講!”難怪有人說女人的體重是秘密,也不是沒有道理,更何況是美女!
為了討回面子,開始瘦臉大作戰(zhàn)!
愛漂亮的她也有美女的煩惱,最令林心如煩心的就是她的“臉蛋”。臉雖可愛,但是比一般女孩容易發(fā)福。“我雖然不是容易發(fā)胖的體質(zhì),但只要一與胖沾上一點點邊,就會逃不過大餅?zāi)樀拿\。” 心如說。
記得剛出道拍戲時,還曾經(jīng)因為臉蛋兒太胖上鏡頭不好看,被導(dǎo)演下令瘦臉。為了討回“面子”,林心如只要任何可以瘦臉的方法都會嘗試!
她曾經(jīng)專程到日本買瘦臉霜,也嘗試過甚流行的繃帶瘦身法,手指上纏著一圈又一圈的繃帶,但也因為拍戲時要把繃帶拆掉才能上鏡頭,十分不便,后來只好作罷。
或許瘦臉經(jīng)驗豐富,她自已摸索出一套瘦臉小秘方,那就是每次洗臉時,兩手以順時針的方向按摩臉頰3~5分鐘后,再改由以下往上拍打的方式,持續(xù)1~2個月后,就能發(fā)現(xiàn)臉會變瘦喔!
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因為活動少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運動能減肥,下面6種運動助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運動能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來練習(xí)啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習(xí)肌肉,其實女人不用擔心會練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項柔軟的減肥運動,能夠控制全身的肌肉力量來完成動作,在這個過程中...[詳情]
盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞,這不禁讓許多減肥族擔憂。那么,過年怎么吃不會胖? 過年怎么吃肉類不會胖 注意...[詳情]
想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運動了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時還能輕松瘦身,堅持下去,魔鬼身材不是問題。 睡前瑜伽...[詳情]
如何在家就能練出馬甲線?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線! 腹部肌肉訓(xùn)練 找一個長凳,平躺在上面,上半身與下半身離開椅子,只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過節(jié),除了跟家人吃團圓飯,還會應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會下面幾招飲食技巧?! ?.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計在于春。春天是萬物開始生長的時間,也是減肥人士開始計劃減肥的時間。春天減肥,分秒必爭。為此,不妨利用下你晚上看電視的時間,邊看電視邊做運...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]