[導(dǎo)讀]生產(chǎn)時胖胖的黎姿，產(chǎn)后再次恢復(fù)窈窕淑女的身姿。當(dāng)下很多明星都做了媽媽，產(chǎn)后減肥也是她們共同面對的問題，讓我們看看產(chǎn)后的明星誰的身材恢復(fù)的最好吧！

3. 吉賽爾·邦辰(Gisele Bundchen)：每周3次瑜伽

吉賽爾·邦辰(Gisele Bundchen) 以 完美超模姿態(tài)回歸時尚視野，華麗登上《Vogue》美國版4月號封面，身材如產(chǎn)前一般“魔鬼”，一點也看不出她是一個剛生過孩子的媽咪！生寶寶并沒有影響她今后的模特事業(yè)。為什么她產(chǎn)后瘦身來得So Easy？第一次做媽媽的吉賽爾·邦辰說：“在我懷孕的時候我一般練一些輕柔的功夫，不過生完孩子后，我堅持每天3次做瑜伽，瑜伽能對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)起到非常大的作用，練了一次后就見到了效果，同時瑜伽能使心靈得到凈化。”這也是超模吉賽爾·邦快速恢復(fù)體形最有效的方法。

4.李湘：

李湘的減肥之路最波折，屬于易胖體質(zhì)的她，用了將近一年才保持到現(xiàn)在的體形。

有記者問到有沒像一些辣媽從懷孕開始就為保持身材積極努力，李湘說其實也有，加上婆婆是中醫(yī)，不時會給些飲食方面的建議，奈何自己是易胖體質(zhì)，吃什么都胖。而在產(chǎn)女之后，李湘的身材仍未有顯著改善，她似乎也積極開展各種運動，但仍舊收效甚微，最近她也在采訪中說自己“一直在減肥，但是不知道為什么，效果不是很好，運動、節(jié)食的方法都用過。有一段時間我都不想見人。反正現(xiàn)在還在健身，順其自然吧。”如今一張胖嘟嘟的肉臉難以掩飾，不過李湘很會穿衣，總是能很好的修飾體形。