
袁莉
1973年生人的袁莉已經(jīng)38歲,年近40歲的她身材依舊豐滿勻稱,性感迷人。讓我們來看看袁莉豐滿身材的私密方法吧。
袁莉早餐只喝一杯脫脂牛奶,吃一個煮雞蛋(早餐一定要吃,這一餐非常重要。一個雞蛋一杯牛奶營養(yǎng)足夠,記住一定是要脫脂喲)。午餐喝一碗牛筋湯(牛肉是補力氣的,牛筋就更棒。用牛筋熬上一碗湯,補上一天所需要的氣力)。中午可以吃一小湯勺米飯,再配上一點點水煮青菜。晚餐吃一碗白水煮青菜,什么青菜都可以,但一定要白水煮。加點生抽,或者美極鮮醬油就可以了。
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
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