導(dǎo)語：韓國女星一般身材都非常完美，他們平時是如何瘦身的呢？跟大家揭秘三大韓國一線女星的瘦身方法，幫助大家從中找到適合自己的減肥方式，最有效的減肥產(chǎn)品讓你也能擁有完美是韓星身材。 

性感女王李孝利

　　李孝利：每天都會堅持游泳一個小時

　　她的出現(xiàn)，曾讓保守的韓國人，開始對性感有了新的理解，而且在她走紅的這幾年里，幾乎所有韓國人都無法抗拒地陷入了她的性感魅力中，最有效的減肥藥驚艷于她火辣的S型身材，也驚艷于她熱力四射的狂野舞蹈。如今，她已是韓國歌壇當(dāng)之無愧的“性感女王”、“歌舞天后”。

李孝利每天都會堅持游泳一個小時

　　李孝利每天都會堅持游泳一個小時，游泳消耗的能量大。這是由于游泳時水的阻力遠遠大于陸上運動時空氣的阻力，在水里走走都費力，再游游水，肯定消耗較多的熱量。同時，水的導(dǎo)熱性大于空氣24倍，水溫一般低于氣溫，這也有利于散熱和熱量的消耗。因此，游泳時消耗的能量較跑步等陸上項目大許多，故減肥效果較為明顯。