推舉的減肥餐+減肥產(chǎn)品
早餐：蛋白質(zhì)+高纖蔬果+超級(jí)P57
早上起床時(shí)，會(huì)由于隔太久沒(méi)吃東西，一旦進(jìn)食時(shí)，胃的吸收力增強(qiáng)與食量加大，所以早餐最好是吃低脂肪與高纖的食品，由于人體對(duì)高纖食品的吸收速度較慢，這樣就可以減少胰島素的過(guò)度分泌與脂肪的堆積!超級(jí)P57是最有效而且健康的健康營(yíng)養(yǎng)品，在吃過(guò)早餐后輕松嚼一嚼超級(jí)P57，減肥變得很容易。
午餐：淀粉+高纖蔬果+超級(jí)P57
天天要保持?jǐn)z取適量的淀粉類(lèi)主食，由于人體能量的產(chǎn)生需要醣類(lèi)，這樣身材內(nèi)各器官的動(dòng)作才會(huì)正常。吃完淀粉類(lèi)主食后嚼一嚼超級(jí)P57，這樣所吸收的熱量很快就被消解了。
晚餐：蛋白質(zhì)+高纖蔬果+超級(jí)P57
晚餐可多吃些蛋白質(zhì)含量高的食品，如肉、魚(yú)、蛋、豆類(lèi)等食品，由于人體胃腸道的消化及吸收力在晚上特殊強(qiáng)，再加上晚上熱量花費(fèi)少，吃下往的熱量很輕易儲(chǔ)存起來(lái)。
蛋白質(zhì)停留在胃中的時(shí)間較久，可以持續(xù)滿(mǎn)腹的感到，并且有將進(jìn)食時(shí)攝取的熱量當(dāng)作熱能散發(fā)出來(lái)的作用，所以適合減肥性質(zhì)。吳君如稱(chēng)，其實(shí)使用超級(jí)P57的后期對(duì)飲食就特別大的欲望，這就是超級(jí)P57里的瘦素起作用了。瘦人體質(zhì)就這樣不知不覺(jué)的養(yǎng)成了。超級(jí)P57為什么這么神奇點(diǎn)進(jìn)去看你就明白了>>>
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