2010年好萊塢電影界討論最多的是格萊美獎和奧斯卡獎獲得者珍妮弗哈德森神奇的減肥經(jīng)歷。09年為出演影片《溫妮》中扮演南非前總統(tǒng)曼德拉的妻子溫妮－曼德拉，珍妮弗瘋狂減肥，請了健身教練作指導(dǎo)，并嚴(yán)格節(jié)食。杰克遜Janet Jackson珍妮弗也是有名的減肥人物，因為她的體重經(jīng)常反彈。

　　珍妮弗.哈德森Jennifer Hudson

　　2010年好萊塢電影界討論最多的是格萊美獎和奧斯卡獎獲得者珍妮弗哈德森神奇的減肥經(jīng)歷。09年為出演影片《溫妮》中扮演南非前總統(tǒng)曼德拉的妻子溫妮－曼德拉，珍妮弗瘋狂減肥，請了健身教練作指導(dǎo)，并嚴(yán)格節(jié)食。她每天早上5點去健身房跑步一小時，回家睡覺，下午一點再回健身房鍛煉。然后回家還要做健身操，每天都這樣安排。此外只吃無脂雞胸肉，糙米飯和蔬菜。身材size一下從16下降到6，減了60磅（相當(dāng)于約54斤）。

　　查理茲.塞隆Charlize Theron

　　好萊塢美艷女王查理茲？塞隆吃甜面包圈過度，長胖了30磅（27斤），讓人幾乎不敢相信她是著名影片《女魔頭》中那個超級性感殺手。不過最近她已經(jīng)在努力減肥，并成功減回她的曲線身材了。