V臉女王NO.3李金銘：陳美嘉

V臉女王NO.3李金銘：陳美嘉

　　李金銘，中國女演員、主持人，上海戲劇學(xué)院04級表演系畢業(yè)生。因個人形象清純可愛，在自己的第一部作品《愛情公寓》中出色的表演而備受關(guān)注。因與其經(jīng)紀公司毀約，在安徽衛(wèi)視《周日我最大》欄目中擔任長期主持。

　　1、多吃抗氧化的食物

　　比如：綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿，它們是非常好的飲用食物，而且還具有抗氧化能力，促進皮膚角質(zhì)的新陳代謝，讓肌膚緊致而富有彈性。

　　2、多吃富含蛋白質(zhì)的食物

　　蛋白質(zhì)是皮膚組織再生的重要原料，主要從奶、蛋、魚肉與豆制品等食物補充。充足的蛋白質(zhì)攝取，能讓體內(nèi)合成足夠的膠原蛋白，維持肌膚的正常結(jié)構(gòu)與彈性，所以緊致的小臉是打造V臉的首要條件哦。

　　3、神奇大蒜瘦臉

　　普通的大蒜DIY一下就成了瘦臉面膜，享受自己動手的樂趣又不用花大把的錢，做做看吧。