唐一菲插足凌瀟肅和姚晨的婚姻，成功入主正宮后一直保持低調(diào)，鮮少出現(xiàn)在大眾的視野中。2012《時(shí)尚COSMO》美容盛典于在上海文化廣場(chǎng)盛大舉行，唐一菲和凌瀟肅作為當(dāng)晚唯一一對(duì)明星夫妻恩愛(ài)亮相紅毯。婚后唐一菲越發(fā)精致美艷，黑色綢緞晚禮服凸顯了她玲瓏有致的身材?，F(xiàn)在，大家跟著福連健康小編一起來(lái)看看唐一菲是如何保持纖瘦的吧！

　　1 愛(ài)喝熱茶，除油解膩好清爽。

　　唐一菲不喝湯，因?yàn)闇吠ǔ：写罅康柠}分與調(diào)味料，容易造成浮腫。但是每天一定隨身攜帶熱茶或熱開(kāi)水，隨時(shí)補(bǔ)充大量茶水。

　　她笑說(shuō)自己活像老人家，因?yàn)槊刻於加凶约号堇先瞬璧牧?xí)慣。由于最近正在主持美食節(jié)目，難免有大啖美食佳肴的機(jī)會(huì)。通常在大魚(yú)大肉過(guò)后，唐一菲會(huì)飲用大量的茶，除了幫助消化，順便油切一下。

　　2 勤練羽球，手臂肌肉結(jié)實(shí)。

　　討厭曬太陽(yáng)的唐一菲，特別喜歡從事室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，像是羽毛球或者壁球都是她的最?lèi)?ài)。

　　在忙碌的工作之余，也不忘來(lái)場(chǎng)羽毛球PK賽。

　　透過(guò)大量流汗，有助于體內(nèi)新陳代謝，讓人活力充足，精神舒爽。

　　在盡情揮拍的同時(shí)，也把蝴蝶袖通通甩開(kāi)，鍛煉出優(yōu)美的手臂線條。