導語：蒼井空在拍攝第二部華語微電影期間狂瘦10斤，身材嬌纖的她更加顯得迷人性感。這一次蒼井空飾演的女主角是一位舞女，為了能達到電影視覺效果，短時間暴瘦10斤的蒼井空成功開機。蒼井空是否是你心中的女神？女神都已經(jīng)瘦了你還在等什么？來看看蒼井空15天速減十斤方法>>>

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　　蒼井空：節(jié)食減肥是最不可取的
　　為了成功讓第二部微電影順利開機，蒼井空必須在兩周左右的時間內(nèi)成功達到導演要求，本來身材姣好的她還必須要瘦10斤左右才能符合劇本要求。心急如焚的蒼井空開始了第一輪饑餓減肥法，每天仍舊是排滿檔期的工作但是食量卻減少了一半以上，剛開始蒼井空還能堅持，但過了三天就因為血糖過低而不得不停止減肥。
　　節(jié)食減肥不僅會讓你工作效率下降，而且減肥效果也是暫時性的，三天瘦了兩斤但是休養(yǎng)之后又立刻恢復體重。蒼井空認為這是一種非常不可取的減肥法，雖然自己只嘗試了幾天，但她仍舊體會到這是一種不健康的減肥方式。電影開機在即，時間越來越緊迫的蒼井空是如何做到短時間內(nèi)健康速瘦的？來看看蒼井空獨家減肥秘方>>>

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