微博原文：

　　“如果你也正在坐月子，跟你分享~以前的觀念是要產(chǎn)婦多躺，但常常越躺腰越酸，于是你開始懷疑是不是少吃了什么補品，或應(yīng)該再躺更久？其實是因為躺太久 不動肌肉都硬掉了！生完第10-15天左右，要開始慢慢的拉筋，不要用力甩，要延伸，拉完之后你會發(fā)現(xiàn)，腰酸有很大的改善！我本身的經(jīng)驗，跟大家分享！”

　　大S

　　大S：“我是素食主義者”。傳大S是一天一根香蕉吃三個星期。

　　點評：長期只吃素食，會影響身體健康，特別是女性，不利于受孕。婚后的大S為生子，也破例開始吃葷，調(diào)養(yǎng)身體。所以，建議減肥的朋友們，還是要健康減肥，畢竟身體才是最重要的。使用健康減肥的方法，長期堅持，一定是可以瘦下來的。