飲食規(guī)律難調(diào)控，如何習(xí)慣健康飲食
　　其實在更年期的那段時間里，潘迎紫也因為體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定而出現(xiàn)各種奇怪的飲食習(xí)慣。比如偏好甜食和葷腥食物，甚至有一段時間自己都完全不吃青菜。這樣做會讓身體內(nèi)產(chǎn)生的毒素更多，大量熱量堆積在體內(nèi)就會形成脂肪。肥胖對上了年紀(jì)的人來說，這不僅是破壞外形的元兇，更是讓健康遠(yuǎn)離你的問題根源。
　　不管你是因為平時飲食習(xí)慣不佳還是生育、疾病或其他原因?qū)е虏唤】档娘嬍沉?xí)慣，想要保持良好的身材必須要將這部分改善。潘迎紫知道改變習(xí)慣是很難的，所以她一直保有一個keep身材秘密，那就是她總跟私房閨蜜分享的100%純植物減肥營養(yǎng)品--超級P57，這不單單只是減肥瘦身的產(chǎn)品，更能幫助你改掉暴飲、暴食、挑食的問題，改善腸胃健康狀況，讓你的代謝趨于平衡穩(wěn)定。

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