跟大小比起來(lái)，胸型更重要！下垂的胸部可比平胸更雷人！那么胸下垂松弛應(yīng)該怎么辦呢？下面跟大家分享一些簡(jiǎn)單有效的挺胸小妙招，幫助你重塑性感美胸。
　　中醫(yī)食療法
　　羊肝燜黃鱔：羊肝10克，黃鱔150克，羊肝切片，黃鱔切段，加鹽、雞精腌20分鐘，然后用油爆炒羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生姜片10克、醬油、鹽各少許，燜熟即食，每晚食1次。
　　菊蛋：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個(gè)，共煮。蛋熟后敲開(kāi)一頭再煮，熟后棄渣食蛋。每日服1次。
　　按摩法
　　按摩也是一個(gè)青春期少女豐胸的簡(jiǎn)單有效方法，通過(guò)按摩穴位可以刺激胸部的發(fā)育，第一個(gè)是兩個(gè)乳頭中間位置的檀中穴，用大拇指輕壓大概10秒鐘，然后放松，重復(fù)按摩20多次，第二個(gè)是在距離檀中穴和乳頭之間的神封穴，也是用同樣的方法輕壓，第三個(gè)是在乳房下緣的沿胸下圍位置的乳根穴，方法同上，堅(jiān)持每天晚上睡前按摩這三個(gè)穴位，青春期少女豐胸的目的就可以在一個(gè)月內(nèi)見(jiàn)效果。
　　日常豐胸挺胸好習(xí)慣
　　1.良好的生活習(xí)慣
　　不良的姿勢(shì)不但會(huì)影響到乳房的發(fā)育，也會(huì)影響到乳房的形狀，保持良好的坐姿、站姿、睡姿，不要過(guò)分放縱自己，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，這樣才能促進(jìn)體內(nèi)暢通，保持身體的健康和促進(jìn)乳房的自然發(fā)育。