按摩豐胸是豐胸方法里面比較常見的一種，那簡(jiǎn)單的豐胸按摩方法有哪些？按摩哪些部位可以豐胸？下面就跟小編一起往下看吧！
　　簡(jiǎn)單的豐胸按摩方法
　　1、集中式：這個(gè)豐胸按摩動(dòng)作有利于改善乳房外擴(kuò)的現(xiàn)象。手法很簡(jiǎn)單，或者很多人都嘗試過。將雙手放在乳房的外側(cè)，虎口往上壓，雙手由內(nèi)往外，使用手掌將乳房托起，雙手將乳房外沿將乳房抬至乳房?jī)?nèi)測(cè)后松手。這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)15到25次。
　　2、旋轉(zhuǎn)式：下面這個(gè)豐胸按摩可以刺激乳房組織，讓乳房長(zhǎng)大。把雙手放在腋下，然后沿著乳房的外圍開始做圓形按摩，雙手從乳房的下部開始分別向左右兩個(gè)方向，向上做提升動(dòng)作，一直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上面，往上那個(gè)做螺旋狀按摩。
　　3、腰脊刷擦式：
　　一邊手持刷，放在腰部脊骨位置，從上到下做刺激10次，通過刺激生殖系統(tǒng)的中樞神經(jīng)，達(dá)到利于子宮卵巢等器官的發(fā)育并且提高它們的功能的效果，從而促進(jìn)乳腺的活動(dòng)，促進(jìn)胸部的生長(zhǎng)，達(dá)到豐胸的目的。但是刷擦的時(shí)候要注意力度不要刷破皮膚或者刷到發(fā)紅。