女人都想擁有S型身材，對于自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材？快來看看啦。

　　第一：喝紅棗茶

　　準(zhǔn)備些大棗，西洋參，紅花（少量一點(diǎn)）每天泡水一杯，只喝水，不能加糖?？梢哉{(diào)氣血，通經(jīng)絡(luò)，月經(jīng)也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。

　　第二：吃生花生米

　　買生的花生米（一定要生的，最好是當(dāng)年新鮮的，炒過或者鹽焗的都不要吃，會肥），隔2個(gè)小時(shí)吃10——20顆，認(rèn)真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補(bǔ)充豐胸必需的油脂和維生素B2。

　　吃了感覺胃不舒服的，是因?yàn)閷δ莻€(gè)紅衣的反應(yīng)，可以把紅衣剝了再吃，保證胃就不會再難受了。

　　第三：月經(jīng)期間喝生姜紅棗水

　　月經(jīng)期喝生姜紅棗水（用鍋多煮了放冰箱，每天早晨熱了喝一杯）晚上睡覺之前用熱姜水泡腳，月經(jīng)期保證你血液排除順暢。我現(xiàn)在可是面色紅潤，連指甲都是粉粉的哦。