實踐證明，以下五個日常小動作對愛美女性豐胸十分有效不妨一試：
1.床上：仰臥在床上，上半身抬起，雙手交替進行“劃水”。
2.坐：雙臂前伸，雙肘彎曲，雙手相握并用力向前推，從1數(shù)到6后，再放松雙手。重復(fù)5次。
3.深呼吸：呼氣時含胸、吸氣時挺胸，交替進行5次。
4.游泳：水對乳房和胸廓的按摩，會促使乳房更加豐滿富有彈性。
5.日光?。喝展鉁睾偷拇碳?，能增加乳房的韌性和彈性。盡情享受每一縷陽光!
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