導(dǎo)讀：專家證實了通過按摩可以使胸部重新開始吸收營養(yǎng)，再加強食物營養(yǎng)的補給，就可以使胸部2次發(fā)育咯。
有MM覺得胸部護理是件很麻煩的事情，干脆就不再做了，其實，只要你掌握下面的動作，每天6分鐘就能搞定胸部保健按摩與護理!
按摩操
由下往上，由內(nèi)往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當(dāng)?shù)牧Φ澜惶?/p>
來回按摩雙乳約2分鐘?？梢允褂妹佬禺a(chǎn)品或是身體按摩油，滋潤胸部的肌膚及增加彈性。
輕輕的由內(nèi)至外打圈按摩至腋下，有助使胸部更結(jié)實更堅挺。
在胸部由外至內(nèi)，向乳溝的方向向上推拉，以左手做右胸，右手做左胸互相交替著。接著，再在兩邊乳頭上方，雙手交替向上拉扯。有助抑制胸部下垂。
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