導(dǎo)讀：冬季來臨，MM可以乘機(jī)豐胸了，在厚厚的大衣的掩護(hù)下，來年春天換上春裝的時候，有很大驚喜哦。很多MM的小平胸都是因為氣血不足影響了胸部發(fā)育，因此想豐胸，補(bǔ)氣補(bǔ)血是很重要的。

　　冬季是人體脂肪養(yǎng)藏的時間，也是豐胸的最佳時刻?？墒窃S多平胸MM用過很多方麗卻毫無收獲，揪根溯源是氣血不足影響了胸部的發(fā)育。補(bǔ)氣其實就是從中醫(yī)理論出發(fā)的一種由內(nèi)而外的豐胸方麗，在這個養(yǎng)藏季節(jié)的效果尤為明顯，大家不妨試一試。

　　1. 常吃百合，清肺補(bǔ)氣

　　肺主全身之氣，百合被中醫(yī)專家稱為最好的“清肺補(bǔ)氣”食物。據(jù)說在麗國影星蘇菲·瑪索的廚房里，總擺著一小袋百合，一旦她需要上演床上戲，就要提前幾天服用百合湯。

　　因為百合不光能提高真皮細(xì)胞的攜氧能力，讓她皮膚光滑、富有彈性，還可幫身體補(bǔ)氣，讓她呼吸有力、胸部高聳，而且還有個秘密作用，聽說可以對于乳暈漂紅也有效果!

　　2. 吃川貝冰糖燉梨，清潔呼吸道

　　蕭薔在她的《蕭薔的愛美主義》中公開了她的養(yǎng)生料理，其中包括以川貝冰糖燉梨來潤喉養(yǎng)肺、豐胸養(yǎng)顏的養(yǎng)生方麗。

　　冰糖與梨共同作用時，可有效清潔呼吸通道，讓你的呼吸更加堅實、有力!

　　川貝冰糖燉梨制作方法：

　　1).梨洗凈，從頂部切下梨蓋，再用勺子把梨心挖掉，中間加入川貝和幾粒冰糖。

　　2).用剛切好的梨蓋，將梨蓋好，拿來幾根牙簽從上往下固定住。

　　3).將梨放在杯子里或大碗里，加水，放入鍋中燉35分鐘左右，直至整個梨成透明色即可!