人，不僅僅瘦了才好看。還要瘦的前凸后翹才行。豐滿的胸部能讓女人更加的性感誘人。胸部豐滿與否，并不是天生就定下來的。在日常生活中，一些不良的生活習慣也會讓你的胸部縮水變小。

七大壞習慣把你慣成扁平胸 ！

　　完美 的胸部要從健康飲食開始

　　“吃”，是一種非常簡單而奏效的美胸方法，若想擁有漂亮的胸部，就必須經(jīng)常食用含有身體所必需的熱量的食物。另外，飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發(fā)育，尤其是在生長期，更應攝入足夠量營養(yǎng)物質，并注意食物美胸的一些方法，以保證乳房能發(fā)育得完全而漂亮。 如果飲食不健康，時間長了，就會導致胸部彈性變差，胸小胸下垂等問題。