很多的人都為自己的胸部如何漲到Ccup或者Dcup而煩惱，所以她們都朝著這個(gè)目標(biāo)不停地尋找不同的方法，但是這些豐胸方法真的可靠嗎?往往很多都是一個(gè)誤區(qū)，更糟的就是危害到你胸部的健康。今天小編就幫大家打破以下的5大誤區(qū)，讓大家“改過自新”，從此胸部再漲1Cup!（小編推薦：明星減肥產(chǎn)品 超級(jí)P57 輕松瘦身）

　　NG 1：運(yùn)動(dòng)、按摩都能豐胸

　　由于胸部?jī)?nèi)部基本沒有肌肉組織，所以某些胸部運(yùn)動(dòng)并不會(huì)促進(jìn)胸部變大，反而會(huì)減少脂肪，而令胸部變小。一定要選擇合理的運(yùn)動(dòng)，即能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝，這樣對(duì)于胸部的塑型是很有幫助的。如果是按摩，也一定要選用正確的手法，如果力度不當(dāng)，那么很可能會(huì)造成挫傷和擠壓。若長(zhǎng)時(shí)間很大力去按摩乳房的話，會(huì)造成松弛，也可能走形。

　　正確的按摩方法既保護(hù)乳房在按摩的時(shí)候不至于太干燥而產(chǎn)生損傷，有可以有效促進(jìn)豐胸的效果。

　　下面推薦一套正確的豐胸小動(dòng)作：

　　1、洗完澡后，涂抹適量胸部保養(yǎng)品如天然豐胸霜于胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內(nèi)推按。

　　2、用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反復(fù)數(shù)次。

　　3、雙手交替使用四指的指腹，由下往上有節(jié)奏地于胸下圍輕拍。

　　4、雙手虎口置于乳房?jī)蓚?cè)，用力往前擠壓與按壓。

　　5、使用小指腹的側(cè)面，分別在胸部外側(cè)、下方、內(nèi)側(cè)反復(fù)按壓。

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