
藥材作用介紹:
草決明:有瀉火、潤(rùn)腸通便的效果,適合有便秘困擾的人使用。
山藥:含天然雌激素,適合減重同時(shí)想豐胸的人使用。
荷葉:有清暑、益氣、利水消腫的作用。
綠茶包:兒茶素有助體內(nèi)新陳代謝;綠茶有去油解膩及降膽固醇的作用。
蒲公英:有暢通乳腺、清熱解毒的作用。
?。鞣ǎ簩⑺兴幉挠?000C.C.的熱水沖泡 浸泡5分鐘即可。
.注意事項(xiàng):若為虛寒體質(zhì)、易接肚子、腹瀉者不適合飲用。
● 醫(yī)師分享豐胸小秘密:
可多攝取富含蛋白質(zhì)及雌激素的食物,如蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類制品、蜂王乳等。蛋白質(zhì)能夠補(bǔ)充胸部的營(yíng)養(yǎng),還能夠使用正確的按摩手法來(lái)按摩你的胸部,以期達(dá)到加速增大胸部的效果。還有一點(diǎn)要注意的是就算是在減肥途中也不要停止豐胸,這樣才能在體重直線下降的同時(shí)hold住你的胸部!
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