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每天10分鐘穴位按摩 讓你狂漲cup

發(fā)布日期:2025-12-22 00:00:00來源:福連健康
天生胸小的MM們也不要自卑啦,后天也是可以改變胸圍大小的。今天跟大家分享穴位按摩豐胸法,每天只要10分鐘,漲到C罩杯很輕松。   一、穴位豐胸按摩原理
  穴位豐胸,其主要是于人體背部的膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)各穴位,手臂部的肺經(jīng)、心經(jīng)、心包經(jīng)各穴位,胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴、屋翳穴、中府穴以及腿部的委中穴等各穴道分別施以適當?shù)陌茨ΑD壓,以刺激上述與乳房相連的各經(jīng)脈、穴道,可有效促進其氣血流通,進而達到豐胸的功效。
  指壓穴道的主要目的雖是在打通乳房經(jīng)脈,供給乳房所需的營養(yǎng),但由于同時也促進了這些經(jīng)脈的氣、血及淋巴液的循環(huán),并刺激到神經(jīng)的傳導,因此體質(zhì)也同時得到了改善。
  此外,指壓穴道還帶有“預警”的意味:指壓穴道時若產(chǎn)生陣陣刺痛,則表示那一條經(jīng)絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛,且冷汗直冒時,則千萬輕忽不得,因為這可能是病兆的反射,需要盡快就醫(yī)檢查及保養(yǎng)治療。
  二、穴位豐胸按摩方法詳解
  先找到所要指壓的穴道點,以拇指內(nèi)側指關節(jié)壓住穴道點,并注力往下壓。往下壓的同時,心中默數(shù)1、2、3、4、5、6數(shù)到6時,指力應當己經(jīng)深入穴道點。稍稍停留2~3秒,然后數(shù)5、4、3、2、1,漸漸全部松開,拇指仍停留在穴道點上2~3秒,接著重復指壓的動作。(每個穴道至少需按5次,才具有效果。)
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