姑娘們，別以為過了青春期胸部就沒救了。要知道，后天的努力還是可以改善胸部大小的。下面就跟大家分享一下豐胸最快最有效的方法，幫助你重塑性感美胸。
　　為什么胸部越來越??？
　　穿錯(cuò)內(nèi)衣
　　許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實(shí)，過小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長期穿過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。穿胸罩時(shí)，不是隨便扣上就行了，而應(yīng)先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里，這樣可避免乳房脂肪外移，乳房越來越小。
　　趴著睡覺
　　偶爾一次趴著睡覺沒什么關(guān)系，但是長期面朝下睡眠，女性乳房組織會(huì)受到過多擠壓，導(dǎo)致乳房提前老化，皮膚松弛、乳房變形外擴(kuò)，乳房血液循環(huán)不良。如果已經(jīng)產(chǎn)生，補(bǔ)救的辦法是采用仰臥姿勢睡眠或在背部墊一個(gè)小枕頭。
　　側(cè)身睡姿導(dǎo)致乳房不對(duì)稱
　　長期偏于一側(cè)的睡眠姿勢會(huì)增加女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象。不僅如此，肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快。生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激，當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí)，兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ，不必過分擔(dān)憂。