除了有瘦腿翹臀，必須要有豐滿的胸部才能實(shí)現(xiàn)真正的S曲線身材。豐胸最有安全有效的當(dāng)然還是采用食療豐胸和按摩豐胸啦。在家豐胸的最快方法，只要堅(jiān)持下來(lái)，一樣會(huì)收獲明顯的效果哦！
　　一、平坦型胸部補(bǔ)救
　　平坦型胸部的乳房非常小，乳頭幾乎可以說(shuō)是緊貼于胸肌上。乳腺腺體小，幾乎沒(méi)有脂肪組織的存在，就像幼年時(shí)剛發(fā)育的樣子。
　　形成原因：先天發(fā)育不良，或遺傳造成。血管阻塞。乳腺發(fā)育不良，滲透力差。營(yíng)養(yǎng)吸收不良。
　　補(bǔ)救措施：如果你母親的胸部就不大的話，建議正處于青春期的朋友一定要對(duì)自己的飲食多加注意。要多食用有豐胸效果的補(bǔ)品，并持續(xù)按摩，避免乳腺阻塞。
　　二、圓盤(pán)型胸部補(bǔ)救
　　這種形狀的胸部不能算小，但從正面看胸部面積太大，沒(méi)有集中收攏的感覺(jué)，太過(guò)分散。就像倒扣著的盤(pán)子!
　　形成原因：血液循環(huán)不良。黃體激素分泌不足。
　　補(bǔ)救措施：一定要避免過(guò)度節(jié)食，要維持均衡飲食，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。在生理期前后還要特別注意多攝取蛋白質(zhì)及補(bǔ)充膠質(zhì)食物。
　　三、三角型胸部補(bǔ)救
　　從側(cè)面看乳房就像個(gè)尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起，讓人覺(jué)得怪怪的。
　　形成原因：不良的生活習(xí)慣。胸部不夠結(jié)實(shí)。脂肪組織頒布于乳房下部。內(nèi)衣穿著不當(dāng)。
　　補(bǔ)救措施：隨著胸部的發(fā)育，要不斷地替換舒適、合身的內(nèi)衣。在沐浴時(shí)也要巧妙利用水的力量來(lái)做按摩，讓胸形更加完美。