五、蜂蜜加牛奶去掉雙下巴
　　可以選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜。
　　再加上少量的薄荷精油和檸檬汁，以快速動作加以混合成乳脂狀。
　　然后將此乳脂狀物涂抹在下顎及下巴底區(qū)域即可。
　　蛋清和檸檬是緊致皮膚的最佳拍檔，而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑。
　　這樣雙下巴一定可以消失得無影無蹤。
　　六、平躺看書90度提腿
　　很多女生都有趟著看書的習(xí)慣，可你知道嗎？
　　躺在床上看書很容易擠壓脖子，“卡”出頸紋和雙下巴。
　　所以你一定糾正這個小動作。
　　你可以邊平躺看書，邊90度提腿。
　　雖然這樣手會有點(diǎn)酸，但是不會擠出頸紋和下巴贅肉，也能順便鍛煉腿部線條，可謂一舉兩得。