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面靜脈瘦臉按摩擊退水腫

發(fā)布日期:2011-11-20 00:00:00來源:福連健康

  從面部中心向外側,順著面靜脈按摩,最終落在耳珠穴、耳垂及下頜與脖子間的凹陷處3個部位,從而打通經(jīng)絡,促進血液循環(huán),消除水腫,是此套瘦臉按摩關鍵。

  面部的水分與老舊廢物都是通過面靜脈,沿著耳后的胸鎖乳突肌而排出體外,一旦靜脈阻塞,無論做多少面部按摩與瘦臉操,效果都會減半哦!所以,打通面靜脈是瘦臉的前提!

  面靜脈瘦臉按摩10部曲

  step 1 打通老舊廢物的“出口”

  首先我們要消除面靜脈的阻塞,確保老舊廢物“出口”的暢通。左手手指自然并攏,用食指、中指與無名指的指腹按于右腮,順著脖子向下按摩至鎖骨,左右各5次,令淋巴充分流通。

  step 2 額頭上側血液流通

  雙手手指并攏,用食指、中指與無名指的指腹放于額頭中央,順著發(fā)線輕擦至左右耳珠穴,力度可稍微加大,重復5次。

  step 3 額頭下側血液流通

  同樣手指并攏,指腹置于額頭中央偏下的地方,即左右眉頭上方之間的部位,順著眉毛經(jīng)過眉尾,分別往左右按摩至耳珠穴,同樣重復5次。

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