最近好多姐妹都在抱怨“我減肥已經(jīng)成功的瘦下去了啊，可是為什么臉還是像月亮一樣圓呢？”其實(shí)很多MM都有一個(gè)先入為主的錯(cuò)誤觀念，那就是以為只要自己減肥了，就能夠“順便”讓大餅?zāi)樧兂尚臉。其實(shí)，瘦身≠瘦臉哦！今天，福連健康小編要向大家推薦全天然、省錢又有效的胡蘿卜瘦臉法哦！

　　胡蘿卜瘦臉原理
　　蘿卜的營(yíng)養(yǎng)成分極為豐富，含有大量的蔗糖、淀粉和胡蘿卜素，還有維生素B1、維生素B2、葉酸、多種氨基酸。吃胡蘿卜不僅能減肥瘦身，還能美容和瘦臉哦!胡蘿卜富含維生素和胡蘿卜素，能刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，起到了改善臉部皮膚的功效，而其所含的胡蘿卜素還能加快臉部脂肪的燃燒，從而幫助你快速變身緊致小臉美人哦!
　　part1-小清新瘦臉
　　胡蘿卜+芹菜+蜂蜜
　　臉胖的人，大多是因?yàn)樯眢w本身的代謝能力低，循環(huán)功能不佳，導(dǎo) 致多余的脂肪及水分累積在體內(nèi)，日積月累就成了肥胖的原兇。而胡蘿卜汁就像一把強(qiáng)有力的刀，用來切斷這種惡性循環(huán)，可說是愛美人士每天不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。
　　制作方法：將胡蘿卜和芹菜切丁放入榨汁機(jī)中榨汁，倒出濾過渣之后就可以直接飲用了。如果喜歡偏甜一點(diǎn)的味道，可以加一勺蜂蜜進(jìn)去攪拌即可。
　　專家解柝：胡蘿卜中含有維生素和多種礦物，芹菜除了能消耗比它本身更多的熱量之外，它所含的大量鉀元素還能幫助你臉部的脂肪燃燒，是最快速瘦臉的佳品。兩種食物搭配在一起，就可以達(dá)到美容，解決臉部浮腫的問題。蜂蜜還可以起到潤(rùn)腸通便的作用，尤其適合長(zhǎng)期便秘的人群。