
五:不惜一切代價(jià)彌補(bǔ)自身“先天不足”
瘦臉功略:臉部整形手術(shù)
起因:天生寬闊的臉型,任何種改善措施都缺乏明顯的效果。臉部脂肪含量并不高,也做足運(yùn)動(dòng)。但是仍然無法改變過于“飽滿”的臉部。
瘦臉方案:可以采取“寬腮整形”或“頜面改形”手術(shù)。通過手術(shù)將寬闊臉型的部分骨頭磨薄或鋸去,以達(dá)到明顯改善面部輪廓的效果。這種手術(shù)需要與醫(yī)生進(jìn)行充分的溝通,將自己的意愿完整的傳達(dá)給醫(yī)生,并根據(jù)醫(yī)生的建議合理修改自己的期望值。手術(shù)花費(fèi)時(shí)間一般為2個(gè)小時(shí),術(shù)后大致需要一個(gè)月的恢復(fù)期。
瘦臉后遺癥:根據(jù)個(gè)人不同狀況,也許會(huì)有少許乏力、僵硬等后遺癥。
見效概率:100%
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